（1）有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。（2）失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。（3）你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动

1、兴国之君乐闻其过，荒乱之主乐闻其誉。2、当玻璃碎片和砖块落下来时，人们荒乱地跑着。3、民主运动先驱孙文以暴烈方式推动了晚清体制的解题，却因为沉淀太久的国民意识没有动员起来，而使中国陷入荒乱战祸之