1 欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。2 生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。3 人的思想与观念只有不断纳新，才能保持旺盛的活力。4 每个单位只有吐故纳新,

一、欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。二、生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。三、每个单位只有吐故纳新,才能求得发展。四、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，