1、木栓，木砖嵌入石墙中的木块，以钉支撑细。2、辅助工具是一些物体，如木砖，椅子，毯子和带子，帮助你调整或支撑身体在不同的体式，这样，你就能安全有效地做一系列动作。3、东西跨院三间有有长廊绩通，均为