一、一碗炖牛肉加一碗米饭，牛肉很多，煮得很烂糊，足够一个人吃得饱饱的。二、米饭：如果做法正确，煮的就不会太烂糊或太不好嚼。三、既然唐诗三百首都翻烂糊了,那我请问一下红圈诗人,‘十年征戍忆辽阳。四、地