1、夏天在太阳下跑步真是活遭罪。2、谁迎着风撒灰，自己眼睛遭罪。3、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏！4、烈日冉冉高