(1) “五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少膨化。(2) 不会喝酒，前途没有；一喝九量，重点培养；只喝饮料，领导不要；能喝不输