一、生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。二、每个单位只有吐故纳新,才能求得发展。三、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。四、清明时节雨水多，大地回春吐故纳新。春暧花开万物复苏