1、苹果要多吃!因为果内含有丰富的糖类、维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌。儿童缺锌，就会导致大脑发育不良，影响记忆。所以苹果又被称为记忆之果。2、毋使名过实，守愚圣所臧。在涅贵不缁，暧暧内