(1) 细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。(2) 随着经济的发展，百姓已不再以粗粮为主食。(3) 多吃粗粮少吃肉，空调最高二十六。外出选坐公交车，节能减