1. 不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。2. 怀恨于人，自己也不开心，聪明的人，即使不能把烦恼忘掉，至少不会总是耿耿于怀。3. 大多数不开心的人，往往都是低估了自己所拥有的，又高估