1、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。2、这次工资改革，取消了粮煤副食等各种补贴。3、冬季养生4：6：一、主食与副食的比例是4：6；二、细粮与粗粮的比例