（1）他们还在运动员腰部直到腿窝处加上强力带，以帮助运动员存储和释放能量。（2）舍普琴科的腿窝拉伤也并不严重.（3）其他特征还有，疼痛呈辐射状向大腿窝或腿部发散，或者越过骶髂关节向腹腔内部发散。（4