1, 汝等比丘，若摄心者，心则在定。心在定故，能知世间，生灭法相。鸠摩罗什 2, 摄心入定，接着审视你的定境，寻找该境界内部是否存在细微的扰动或张力。3, 单是第一步摄心归元,须得摒绝一切俗虑杂念,

1、不过他毕竟是修道有成的大宗师,心如古井不泛半点涟漪,只是看了一眼,就收摄心神。2、在走马观花的浏览了一些书籍之后,我并没有变得心如古井,身如菩提。3、心如古井,止水无波,大巧若拙,无法为法,这才